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    控煙的健康教育
    更新日期:2020年5月27日  瀏覽次數:561次  

    控煙健康教育核心信息

        一、中國吸煙人數超過3億,約有7.4億不吸煙者遭受二手煙暴露的危害。

        二、中國每年因吸煙死亡的人數逾100萬,超過結核病、艾滋病和瘧疾導致的死亡人數之和。

        三、現在吸煙者中將來會有一半因吸煙而提早死亡,吸煙者的平均壽命比不吸煙者縮短至少10年。

        四、煙草煙霧至少含有69種致癌物。

        五、煙草制品中的尼古丁可導致煙草依賴,煙草依賴是一種慢性成癮性疾病。

        六、吸煙及二手煙暴露均嚴重危害健康,即使吸入少量煙草煙霧也會對人體造成危害。

        七、二手煙暴露沒有安全水平,室內完全禁止吸煙是避免危害的唯一有效方法。

        八、在室內設置吸煙區(室)、安裝通風換氣設施等均不能避免二手煙暴露的危害。

        九、不存在無害的煙草制品,只要吸煙即有害健康。

        十、“低焦油卷煙”、“中草藥卷煙”不能降低吸煙帶來的危害,反而容易誘導吸煙,影響吸煙者戒煙。

        十一、吸煙可以導致多種惡性腫瘤,包括肺癌、口腔癌、鼻咽部惡性腫瘤、喉癌、食管癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、腎癌、膀胱癌、宮頸癌、結腸直腸癌、乳腺癌和急性白血病等。

        十二、吸煙可以導致慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)、青少年哮喘,增加呼吸道感染的發病風險。

        十三、吸煙可以增加肺結核患病和死亡的風險。

        十四、吸煙可以導致冠心病、腦卒中和外周動脈疾病。

        十五、男性吸煙可以導致勃起功能障礙。

        十六、女性吸煙可以導致受孕幾率降低、流產、死胎、早產、嬰兒低出生體重,增加嬰兒猝死綜合征的發生風險。

        十七、吸煙可以導致2型糖尿病,增加其并發癥的發生風險。

        十八、吸煙可以導致牙周炎、白內障、手術后傷口愈合不良、皮膚老化、老年癡呆、絕經后女性骨密度降低和消化道潰瘍。

        十九、二手煙暴露可以導致肺癌、冠心病、腦卒中、乳腺癌、鼻竇癌。

        二十、二手煙暴露可以導致成年人急慢性呼吸道癥狀、肺功能下降、支氣管哮喘和慢性阻塞性肺疾病。

        二十一、孕婦暴露于二手煙可以導致嬰兒出生體重降低、嬰兒猝死綜合征、早產、新生兒神經管畸形和唇腭裂。

        二十二、二手煙暴露可導致兒童支氣管哮喘、肺功能下降和中耳炎。

        二十三、戒煙是降低吸煙危害的唯一方法,戒煙越早越好,任何年齡戒煙均可獲益。

        二十四、戒煙可以顯著降低吸煙者肺癌、冠心病、慢阻肺等多種疾病的發病和死亡風險,延緩上述疾病的進展,并改善預后。

        二十五、吸煙的女性在妊娠前或妊娠早期戒煙,可以降低早產、胎兒生長受限、新生兒低出生體重等多種問題的發生風險。

        二十六、吸煙者在戒煙過程中可能出現不適癥狀,必要時可依靠專業化的戒煙治療。

        二十七、吸煙者應當尊重他人的健康權益,不在室內工作場所、室內公共場所、公共交通工具內和其他禁止吸煙的場所吸煙。

        二十八、吸煙者應當積極戒煙,吸煙者本人的戒煙意愿是成功戒煙的基礎。

        二十九、戒煙門診可向吸煙者提供專業戒煙治療。

    三十、全國戒煙熱線電話為400 888 5531,公共衛生服務熱線電話為12320。

    電子煙危害宣傳教育要點

    一、電子煙不安全,對健康有危害

    二、電子煙中的主要成分尼古丁(俗稱煙堿)是成癮性物質,過量攝入會危及生命

      三、兒童和青少年對尼古丁敏感,容易增加成癮風險,影響大腦功能

      四、電子煙釋放物中含有甲醛、煙草特有的亞硝胺、多環芳烴等致癌物質,電子煙與卷煙一樣,同樣存在二手煙的健康危害問題

      五、電子煙可引發心臟病、肺部疾病、腦中風、癲癇、哮喘和過敏等疾病,動物實驗已證明,電子煙可引發肺癌和膀胱癌

       六、電子煙中加入的調味劑(添加劑)經加熱霧化后產生多種有害物質,存在健康風險

       七、目前沒有充分科學證據表明電子煙可以幫助戒煙

    八、兒童、青少年和孕等群體應明確拒絕使用電子煙產品。

    全椒縣疾控中心宣

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